以下内容关于《
1.100克的玉米粥所含有的热量大约为38大卡，这个热量值只占到了个成年人天总热量的百分之。
2.般个大小适中的碗大概能装300克左右的玉米粥，那么它所含有的热量就是115大卡了。
ps:(红薯玉米粥热量)
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