以下内容关于《
1、笋干在加工的过程中，般为了延长保存的时间，同时也为了笋干吃起来口感更好，会加入很多的食盐，这样的话，我们吃了笋干，就会导致我们身体摄入的食盐超标，对我们的健康影响是非常大的。
2、笋干的热量并不是特别高，但是其含盐量是比较高的，因此大家在将笋干买回来烹饪之前，定要将其充分的泡发，则让笋干吸水膨胀变软，则可以去掉里面的很多钠盐，这样吃的话，会更为健康些。
ps:(笋干的禁忌)
总结：以上就是编辑：【若佳】整理原创关于《
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请问一级消防工程师到底干啥的呢
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