以下内容关于《
吃柿子会发胖吗(吃柿子会发胖吗?减肥人群看好了)
》的解答。1.柿子有助于减肥吗?2.柿子有减肥效果吗3.柿子有助于减肥吗?4.柿子什么时候吃对身体好1、适量的吃柿子不会引起身体发胖的，柿子里含有大量的维生素c，少量食用，有提高机体免疫力，有利于身体的健康。
2、但经常吃柿子或大量的食用，可能会引起身体发胖的症状，柿子里含糖量还是较高的，建议患有肥胖或减肥期间的患者，应合理营养饮食，不要进食过多的甜食，油腻性食品或油炸食品，建议患者应多吃蔬菜类的食物，宜清淡饮食，多增加户外活动，不要熬夜，应注意休息。
ps:(女人吃柿子会发胖吗)
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吃柿子会发胖吗?减肥人群看好了
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