以下内容关于《
什么人吃鱼头最好呢 吃鱼头有什么注意的吗
》的解答。1.吃鱼头好不好2.什么人吃鱼头最好呢 吃鱼头有什么注意的吗3.常吃鱼头好不好4.吃鱼头好不好1.有营养学家对鱼头的营养价值做过分析,发现它们含有比其他食物更为丰富的不饱和脂肪酸,它们对于孩子大脑的发育、对缓解中老年人记忆衰退都有很好的作用。

2.另外,鱼头中还含有丰富的dha,能改善大脑功能,老年人常吃鱼头可以预防老年痴呆症的发病率。
ps:(吃鱼头是什么鱼头最好吃)
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什么人不适合吃鱼头
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