话梅吃多了有什么坏处(话梅吃多了会怎么样)

以下内容关于《

话梅的制作过程 话梅吃多了的危害

1、话梅等零食含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压，另外，嘴不停地吃话梅也是不可取的。

2、在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上，如此之纯的糖中除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用这样多的糖，还会导致产生维生素B和某些微量元素的缺乏。

ps:(话梅吃多了对身体有什么影响)

3、另外，有些果脯等食品中可能还含有防腐剂，经常食用会影响健康。

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话梅吃多了有什么坏处

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