完全不吃糖,糖要少吃吗

以下内容关于《

三十岁男人养生

1、甜的食物容易使人发胖，发胖后更容易患上疾病。

2、另外，甜食还容易引发高血压，对牙齿的伤害，以及引发消化疾病等症状。

ps:(为什么要少吃糖)

3、因此，30岁后的男性应避免或少吃甜食。

总结：以上就是编辑：【郝彦光】整理原创关于《

完全不吃糖