以下内容关于《
1、通过饮食这种方法来调理气虚是种个比较常见的方法，最适合治疗的中药材就是黄芪了，平时些气虚血虚的女性可以选择将黄芪来进行泡水喝掉或者是跟些肉类炖着汤喝，这样能够让汤的味道没有那么寡淡，更容易喝下去点，而且对于滋补身体的功效也是非常地有帮助的，坚持喝下去能够很好的改善气虚血虚这样的症状，促进身体健康。
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