以下内容关于《
自制奶酪的做法 奶酪的饮食注意事项
》的解答。1.奶酪的正确吃法2.奶酪能不能多吃3.奶酪不宜多吃4.自制奶酪的做法1、奶酪是西方人发明的种食物，它奶香味十足，深受西方人的喜欢!随着奶酪传入中国后，奶酪的也受到了很多人的青睐，浓浓的奶香味绝对是吃货们的最爱!但是奶酪不是你想吃就能吃的哦，有些人不适宜吃奶酪，有些食物不能和奶酪同食。
2、奶酪热量较高，多吃容易发胖，另外在服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
ps:(吃奶酪禁忌)
3、吃奶酪前后l小时左右不要吃水果，因为奶酪中所含的蛋白质和橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对奶酪的消化和吸收。
4、菠菜来袭，但是要避忌!菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
ps:(奶酪该怎么吃)
5、酸奶酪也不适宜和鲈鱼同食，会影响营养素的吸收。
总结：以上就是编辑：【苏小七】整理原创关于《
奶酪的正确吃法
》优质内容解答希望能帮到您。