以下内容关于《
帆布鞋可以跑步穿吗 帆布鞋可以运动穿吗
》的解答。1.帆布鞋可以运动穿吗2.帆布鞋和运动鞋3.帆布鞋适合运动吗4.帆布鞋可以跑步穿吗1、健身的时候可以穿帆布鞋,但是帆布鞋只适合负重健身训练,因为帆布鞋的鞋底比较平,非常结实且不怕挤压,具有很好的脚感,在进行负重训练时,会对鞋子造成巨大的压力,普通的运动鞋很容易损坏。

2、并且选择帆布鞋进行举重训练,主要是因为大部分的运动鞋都带有气垫或减震鞋垫,进行负重训练时会因为巨大的压力而产生变形,不仅会减低自身的保护功能,还可能会对脚掌造成定损伤。
ps:(运动会穿帆布鞋可以吗)
3、但是在进行跑步、大重量训练、健美操等健身运动时,最好不要穿帆布鞋。
4、跑步时最好穿运动鞋,可以增加运动效率,缓解脚掌受到的冲击力。
ps:(运动裤帆布鞋可以穿搭吗)
5、大重量训练应该选择举重鞋,是专门为大重量训练打造的鞋子,健美操应该选择多功能鞋,会更加轻便,且能为脚掌提供支撑点。
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