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南瓜粥用大米还是小米熬 南瓜和什么一起熬粥最好
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2.大米和小米都属于常见的谷杂粮，其中大米是中国大部分地区人们的主要食品，稻谷的胚和糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，具有补脾养胃，滋养强壮之效。
ps:(小米可以煮南瓜粥吗)
3.而小米也称为粟，是谷子去皮后的结果，具有清热生津、补脾胃、利小便等多种功效，大米和小米和南瓜都没有成分上的冲突，所以在煮南瓜粥的时候可以根据自身的需求和喜好来选择用小米还是大米。
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南瓜和小米还是大米熬粥好呢
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