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1、经常吃芝麻酱会很容易导致发胖，但是芝麻酱他确实也是有着比较好的作用，比如说它当中含有的钙非常的丰富，经常使用的话，对于自身的骨骼和牙齿的成长都具有比较好的作用，而且这麻将当中含有的铁元素也是非常的丰富，经常使用什么，将对于调整些消化肠道的疾病，级预防切缺铁性的贫血都是具有比较好的作用的，而且芝麻酱当中含有的软磷脂，对于我们人体来说，能够有着很好的帮助，防止头发变白或者是过早的脱落，有着比较好的症状。
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