以下内容关于《
白果银耳莲子羹(白果银耳莲子羹)
》的解答。1.银耳莲子羹2.银耳红枣莲子羹3.白木耳莲子羹4.白果是凉性还是热性1、材料有银耳、冰糖、莲子、白果、枸杞。
2、先把银耳泡软。
ps:(银耳白果莲子汤的功效)
3、因为买的是干莲子，也事先泡软了。
4、待银耳泡软后，撕小朵。
ps:(莲子百合银耳汤)
5、炖锅加清水，银耳，莲子，白果，加到高档炖到大概小时后，改低档炖到银耳软加适量枸杞和冰糖就可以了。
6、炎炎夏日，喝上碗白果银耳莲子羹，尤其对于女生来说，特别养颜哦。
ps:(银耳白何莲子粥)
总结：以上就是编辑：【武则天后代代武义】整理原创关于《
白果银耳莲子羹
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