以下内容关于《
沙拉里面紫色的菜是什么 紫色的包菜
》的解答。1.苦苣菜如何凉拌沙拉2.如何制作蔬菜沙拉3.蔬菜沙拉简单做法4.沙拉里面紫色的菜是什么1、取来些莴苣叶，当然是鲜嫩的，用手扯碎，越碎越好，然后悉数浸入冰水中，约10分钟。
2、取来只洋葱头，也是嫩点的，切成片片薄片，浸入普通的水中，祛除辛辣，然后拿出来，倒净其中的水分。
ps:(蔬菜沙拉咋做)
3、去掉浸着莴苣的冰水，盛入餐盘，撒上那些洋葱薄片，再放入切碎的香菜，搅拌。
4、端出来食用之前，浇上调味汁。
ps:(莴笋叶子怎么凉拌)
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苦苣菜如何凉拌沙拉
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