以下内容关于《
打太极拳头部出汗后要注意什么(打完太极后头部出汗多)
》的解答。1.打太极拳出汗的原因2.练太极拳出大汗是什么原因3.打太极拳出汗的原因4.太极拳是无氧运动吗1、不碰凉物打完太极拳头部出汗，身体发热，此时小时内不宜饮用凉水，碰凉物。
2、接触冰块、触摸水管等凉物都不当做。
ps:(打太极出汗有讲究)
3、?不可马上洗澡吹风练拳头部出汗后，千万不要洗头或者吹冷风，这是非常不好的！很容易风寒头痛！此时头部出汗后用干毛巾擦干头部才是正确做法。
4、?补充水分头部出汗后尤其是大量出汗后，水分流失，应当及时补充水分，但是却不宜马上大量饮用，可以先喝小杯水，间隔段时间再饮用几小杯。
ps:(打太极头部出汗多是什么原因)
总结：以上就是编辑：【乖~~】整理原创关于《
打完太极后头部出汗多
》优质内容解答希望能帮到您。