以下内容关于《
1、易消化,通常汤里的食材煮得都十分酥烂。
2、低热量,和固体食物相比汤的热量低很多,喝汤在获得同等饱感的前提下,不致涉入太多热量而引起肥胖。
ps:(冬天多喝汤的好处)
3、对胃酸过多的人,喝汤可以稀释胃酸。
4、多涉入水分,本身就是有利健康的。
ps:(夏天喝什么汤好,适合夏天喝的汤)
总结:以上就是编辑:【叶落】整理原创关于《