以下内容关于《
1.金针菇的热量并不是很高，100克金针菇的热量大概在35卡左右，可以促进胃蛋白酶的分泌，可以增强食欲，儿童适量的吃些金针菇可以促进孩子的生长发育。
2.针菇可以降低血液中的胆固醇浓度，帮助降血压，降血脂，减少心血管疾病的发生，可以预防过敏，提高人体的免疫力，防癌抗癌。
ps:(金针菇热量高吗 减肥能吃吗)
总结：以上就是编辑：【花露】整理原创关于《
