以下内容关于《
健身球的用途有哪些 健身球的优点
》的解答。1.健身球的好处2.健身球的用途有哪些 健身球的优点3.手部健身球的好处4.健身球的作用和功效1.健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。
2.长期使用，可有效使得你的身姿，更超完美曲线。
ps:(健身球对身体有什么好处)
3.不运动时，可以拿它作为球椅坐。
4.泄气后，体积小，让你方便收藏籍用着简单的运动，来帮助你改善不完美的模样驼背身姿，经由长期使用，可有明显的改善7、适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使。
ps:(健身房的球是干什么用的)
总结：以上就是编辑：【申家伐】整理原创关于《
健身球有什么用
》优质内容解答希望能帮到您。