山药薏米粥的做法(山药薏米粥的做法和功效)

编辑: 严晓曦  时间: 2022/3/11 23:01:20  标签: 薏米

以下内容关于《

山药薏米粥的做法(山药薏米粥的做法和功效)

》的解答。

  • 1.山药粥怎么做最养脾胃宝宝吃
  • 2.山药粥怎么做最养脾胃视频
  • 3.山药粥怎么做最养脾胃
  • 4.山药薏米粥的功效与作用
  • 1、制作材料:山药30克、薏米30克、莲肉。

    山药薏米粥的做法(山药薏米粥的做法和功效)

    2、(去心)。

    ps:(山药小米粥怎么做最养脾胃)

    3、15克、大枣10枚、小米50~100克、白糖少许制作过程:将山药、莲肉、薏米和干百合洗净,覆盖保鲜膜,浸泡夜。

    4、连水带料起倒入搅拌机,充分打碎成粉浆。

    ps:(薏米有几种吃法)

    5、倒入砂锅中,加入两碗水,大火烧开转小火,根据口味添加适量冰糖,边搅动边煮10-15分钟。

    总结:以上就是编辑:【严晓曦】整理原创关于《

    山药薏米粥的做法和功效

    》优质内容解答希望能帮到您。

    猜您喜欢
    薏米相关阅读
    相关阅读
    2014-2021 © 昕薇网™ ixinwei.com All Rights Reserved !