以下内容关于《
练瑜伽后立即洗澡的坏处(练完瑜伽后,究竟可不可以洗澡?)
》的解答。1.练瑜伽后可以洗澡吗2.练完瑜伽可以洗澡吗3.练瑜伽后可以洗澡吗4.练瑜伽后多久可以洗澡1、瑜伽练习过后要洗澡，但不宜立即洗澡，具体体现在来两方面：瑜伽后立即洗澡：会加剧心脏的负担虽说瑜伽相对来说属于静态的运动项目，但是练习完后身体仍旧处于极度兴奋的状态，这时洗澡会导致血管扩张，血容量增加，加剧心脏的负担。
2、瑜伽后立即洗澡：不利于滋养皮肤其实，皮脂和汗液会形成皮脂膜，可起到非常好的滋养皮肤的作用，这也正是瑜伽具有美容护肤功效的内在原理之。
ps:(瑜伽过后可以洗澡吗)
3、所以，练完瑜伽后最好不要立即洗澡，立即洗浴就会破坏掉这层有益物质。
总结：以上就是编辑：【紅顏_禍水″】整理原创关于《
练完瑜伽后,究竟可不可以洗澡?
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
递延所得税的计算方法是什么意思