以下内容关于《
冬天健身穿着注意(冬季健身穿着)
》的解答。1.冬天在健身房怎么穿2.冬天去健身房怎么穿3.冬天在健身房怎么穿4.冬天健身穿什么衣服1、冬天健身要重视热身，所以主要过程是只穿运动服装的，般就是短长、厚薄两层而已。
2、运动前后需要保暖，那需要羽绒服棉服之类(也有运动款的)，套上就好了。
ps:(冬天健身需要注意什么)
3、洗衣服要看自己的条件啊，建议贴身的次次洗，外穿的少洗(外穿的我基本不洗，就晒或者烤)。
4、另外，除了严寒的地区，健身房冬天不开空调其实是对的(但要有换气的)，不仅仅是省钱的问题。
ps:(冬天室内健身怎么穿)
总结：以上就是编辑：【伊莎】整理原创关于《
冬季健身穿着
》优质内容解答希望能帮到您。