以下内容关于《
1.做俯卧撑是可以减肥的。
2.虽然大多数时候是男人在用俯卧撑锻炼，但是女生也可以用俯卧撑运动减肥。
ps:(做仰卧起坐可以减肚子上的赘肉吗)
3.女生锻炼时，可以适当减少做的次数，也能帮助瘦手臂和瘦腰腹。
总结：以上就是编辑：【花花】整理原创关于《