以下内容关于《
吃香菇有什么好处？吃香菇有什么坏处？
》的解答。1.吃香菇的好处与功效2.红香菇功效与作用及食用方法3.吃香菇的好处和坏处4.吃香菇的好处1、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有定的消除作用。
ps:(香菇作用和功效)
3、防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
ps:(香菇和蘑菇哪个营养更好)
5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
总结：以上就是编辑：【萧谨】整理原创关于《
吃香菇的好处与功效
》优质内容解答希望能帮到您。