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夏季为何常打盹儿？穴位按摩防止夏打盹儿

编辑：时间： 2016/8/10 8:31:31 标签：

夏季为何常打盹儿？穴位按摩防止夏打盹儿

　　3、学生要防夏打盹

　　保证充足睡眠，不要熬夜。饮食合理，三餐要吃好吃饱，不要空腹上课。课间一定要活动，有困意时可用冷水洗脸。

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