以下内容关于《
芭蕾舞立脚尖怎么练(芭蕾舞脚尖怎样练立起来)
》的解答。1.芭蕾舞立脚尖的方法2.芭蕾舞怎么立脚尖3.芭蕾舞立脚尖的方法4.芭蕾舞怎么立脚尖1、第一要练脚背，身体的软开度，稳定性和控制能力，还有肌肉的力量。
2、先穿软底练功鞋，不穿足尖鞋，压脚背，半脚尖训练，腿部外开训练，小腿的力量训练，有了定的稳定性和控制能力以后，再穿上足尖鞋再开始芭蕾的基本动作训练。
ps:(芭蕾舞者脚尖怎么立)
3、(不过这需要个很漫长的过程)需要坚持不懈。
4、脚尖站立如果习惯了，也没什么痛苦的，刚开始穿上时，肯定有点不习惯，或是磨脚，发现脚趾上有点痛感，发红或磨出小泡时就要注意用上护创膏来进行保护。
ps:(芭蕾舞初学者怎么立足尖)
5、也可以用点纱布包下，等到穿上能自如的跳舞了，就没什么感觉了，就像穿平常鞋样，不用担心。
总结：以上就是编辑：【张胖胖】整理原创关于《
芭蕾舞脚尖怎样练立起来
》优质内容解答希望能帮到您。