以下内容关于《
苤蓝有什么营养(苤蓝有什么营养价值)
》的解答。1.苤蓝有什么营养营养2.苤蓝有什么营养价值3.苤蓝有什么营养营养4.苤蓝怎么做好吃1、苤蓝维生素含量十分丰富，尤其是鲜品绞汁服用，对胃病有治疗作。
2、其所含的维生素C等招牌营养素，有止痛生肌的功效，能促进胃和十指肠溃疡的愈合。
ps:(苤蓝的营养成分)
3、内含大量水分和膳食纤维，可宽肠通便，防治便秘，排除毒素。
4、苤蓝还含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用。
ps:(苤蓝的营养价值及功效和作用)
5、所含微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，因而具有定的防癌抗癌作用。
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苤蓝有什么营养价值
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