以下内容关于《
早上吃什么水果好
》的解答。1.早上吃什么水果好养胃2.早上吃什么水果好3.早餐吃什么水果对胃好4.晚上吃什么水果养胃又补胃1、说到早上吃的水果，般来说，就是苹果，香蕉或者是橘子，这些都是不错的选择。
2、因为早上吃水果的话，可以有利于消化，而且还能促进人们的通便，加上水果本身的酸甜味道，也能让人们感觉到申请清爽。
ps:(早上吃什么水果好?)
3、人们的肠胃在经过夜的休息后，肠胃功能并不是很强，所以说，苹果，香蕉等这些水果，能稍微的刺激肠胃，从而唤醒肠胃，而且还不会伤害到肠胃，因此是最佳的选择，还能帮助人们补充身体所需要的维生素等物质。
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早上吃什么水果好养胃
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