以下内容关于《
降火吃什么(降火吃什么水果最快)
》的解答。1.流火吃什么药效果最好2.降火吃什么药最快3.降火吃什么药最快4.上火吃什么好1、冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿。
2、瓜子可消痈肿，化痰止咳。
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3、瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。
4、西红柿西红柿可以帮助降火估计很多人都已经知道了，因为它含有大量的维生素和胡萝卜，还有蛋白质和脂肪。
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5、每天生吃个西红柿，就能下火。
6、木耳有黑色和白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。
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7、可益胃养血，具有滋养作用。
8、百合百合也是降火的好手，不但能够降火，还可以平心静气，如果你有什么烦心的事情，也可以吃些百合来缓解心头的郁闷。
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9、百合含有秋水碱的成分，它能够帮助预防肝硬化，所以常吃百合好处是非常多的，大家可以备些在家里，多吃对身体很好哦。
10、大蒜大蒜里面含有些维生素A、维生素C等，有帮追人体抵抗细菌，病毒作用。
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11、空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
12、7、包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十指肠溃疡和疼痛有效。
13、8、海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。
14、具有化痰散结之功效。
15、据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
16、9、黄瓜黄瓜可以有效的促进我们肠道排毒还有降低胆固醇的作用。
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