以下内容关于《
赤小豆和红豆哪个好(赤小豆和红豆哪个好吃)
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2、而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。
ps:(赤小豆和红豆哪个去湿气效果好)
3、可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。
4、赤小豆又名红饭豆，具有酸泻、消肿、健脾养胃、利尿、解除部分毒素等功效。
ps:(赤小豆和红豆的区别)
5、赤小豆可治疗因肾脏病导致的水肿，同时赤红豆因含多种B族维生素，可治疗脚气病，但宜少放糖。
6、赤小豆功效作用多，搭配其他食物更有惊人的食疗功效。
ps:(赤小豆和红豆一样吗)
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