以下内容关于《
熬夜吃什么水果好
》的解答。1.熬夜后吃什么补身体2.熬夜可以吃什么补身体3.熬夜以后吃什么补身体4.熬夜吃什么水果好1、熬夜后的人群想要恢复元气状态，补身体，可以选择猪瘦肉，猪瘦肉是蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之，脂肪较少，热量在肉类中属于低水平。
2、同时，猪瘦肉也是维生素B族的良好来源。
ps:(熬完夜吃什么补身体)
3、因此，熬夜族可以选用猪瘦肉做晚餐，补充蛋白质的同时能起到抗疲劳的作用。
总结：以上就是编辑：【秋丽】整理原创关于《
熬夜后吃什么补身体
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