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空中瑜伽适合胖子吗(空中瑜伽能减肥吗)

编辑：尹俪菊时间： 2022/4/21 1:27:09 标签：瑜伽

以下内容关于《

空中瑜伽有体重限制吗不过度肥胖就行

》的解答。

1.空中瑜伽适合胖子吗

2.空中瑜伽体重有限制吗

3.空中瑜伽能减肥吗

4.空中瑜伽有体重限制吗

1、空中瑜伽不太适合体重太大的人，因为空中瑜伽是需要依靠定的力量将自己吊在半空中并且还有系列的动作变化，如果太大而力量又不够的人可能就不太能做到空中瑜伽的动作，不过具体的体重界限还需要咨询专业的瑜伽老师。

空中瑜伽适合胖子吗,空中瑜伽能减肥吗

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