以下内容关于《
游泳要带耳塞吗?游泳可以治颈椎病吗?
》的解答。1.游泳能治疗颈椎病吗2.游泳能治疗颈椎病吗3.游泳对颈椎病有好处吗4.游泳要带耳塞吗1、游泳可以在定程度上缓解颈椎病的症状。

2、游泳是项全身运动。
ps:(颈椎病能游自由泳吗)
3、人在游泳时,其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参和运动。
4、这可促进全身肌肉的血液循环。
ps:(颈椎病游泳有什么好处)
5、并且,人在水中划行时,水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力,对人体各部位的肌肉,都能起到良好的按摩作用。
6、这也可促进皮肤及肌肉的血液循环,增强细胞的代谢。
ps:(颈椎不好可以游泳吗)
7、再有,人在游泳时,上肢用力划水,可活动肩关节和背部肌群,仰头吸气的动作可活动颈椎关节。
8、并且仰头吸气和低头伏案正是两个相反的动作,这可促进劳损肌肉和韧带的修复。
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游泳能治疗颈椎病吗
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