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补脑吃什么食物最好最快(补脑吃什么食物最好)

编辑：尚民昊时间： 2022/5/5 19:56:40 标签：吃什么

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1、花生当中富含脑磷脂，对于神经系统而言是种非常重要的物质，可以延缓脑部功能的衰退，改善血液循环，还可以增强人体的记忆力，能够抑制血小板在血管当中的堆积而发生的脑血栓。

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