以下内容关于《
小满吃什么水果？小满吃哪些水果好？
》的解答。1.小满应该吃什么水果2.小满吃什么水果？小满吃哪些水果好？3.小满吃什么水果 小满6种时令水果非吃不可4.小满要吃什么水果1.荔枝，挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该紧实而且有弹性。
2.从外表看，新鲜荔枝的颜色般不会很鲜艳。
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3.如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道则甘甜。
4.樱桃枇杷、杨梅、樱桃并称为“初夏果品姐妹”樱桃含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍，对防治贫血、护眼大有益处。
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5.中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健筋骨，生津止渴，涩精止泻。
6.挑选时，定要挑选果实饱满，看起来健康的颗粒，不要挑过熟带有斑点的果实。
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7.有些老人为了图丁点便宜挑快要烂掉的樱桃买，这样的营养吃了还不如不吃。
8.杨梅炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅可以帮助你提高食欲。
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9.杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
10.杨梅果肉含有非常丰富的纤维素，可刺激肠管蠕动，有利于体内的毒素排出，因此有排毒养颜的作用。
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11.杨梅是种偏温热的夏季时令水果。
12.些人杨梅吃多了会出现口腔溃疡。
13.不要被杨梅的甜味迷惑了原来杨梅含酸较多，胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜，出现反酸、嗳气，甚至还会灼伤食管。
14.进食杨梅后漱漱口能保护牙齿。
15.青梅初夏是青梅的世界，青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。
16.但青梅鲜果酸涩，般不能直接吃，需加工食用，其中有名当属青梅煮酒。
17.怎么做青梅煮酒呢？很简单。
18.把青梅置于黄酒中加热，青梅稍稍变色，趁热饮口，梅的酸甜借着酒香荡漾开来，令人心旷神怡，这就是传说中的青梅煮酒了也可以把青梅榨汁，直接混在酒中饮用。
19.梅子酸，和酒起，除了增加香味，还可以减缓喝醉。
20.李子李子是夏天不可或缺的水果。
21.微酸的李子含有丰富的维生素C由于李子85%都是水分，所以有助于缓解饥渴，且会让人有饱腹感，理想的减肥食品。
22.李子还含有丰富的食物纤维，有助于肠胃运动和排便，减少便秘。
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