以下内容关于《
西兰花的根茎能吃吗?西兰花的根茎可以吃吗?
》的解答。1.西兰花根茎营养价值2.西兰花根茎和叶子哪个有营养3.西兰花的根茎有营养吗4.西兰花的根茎能吃吗1、西兰花的根部膳食纤维和营养价值很高的，对于肠道健康有很好的作用。
2、西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
ps:(西兰花根茎和叶子哪个有营养)
3、建议把花球和花茎分别烹饪，即先把不易煮烂的花茎烧熟，然后再放入容易烧熟的花球，那样营养就不容易散失。
总结：以上就是编辑：【钟琼珍】整理原创关于《
西兰花根茎营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。