以下内容关于《
冬天喝什么汤滋润 适合冬季喝的养生汤
》的解答。1.推荐10道适合冬季喝的养生汤2.推荐10道适合冬季喝的养生汤3.适合冬季喝的12种养生汤4.冬天喝什么汤滋润1、莲藕红豆白鸽汤材料：莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。
2、功效：莲藕生津止渴，清热除烦，养胃消食，养心生血，调气舒郁，补心补虚，白鸽补中益气，滋阴养肾，鱿鱼干补血敛阴补肝强肾，红豆养血和气利水除湿，红枣补气补血健脾胃。
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3、杜仲肉菘蓉煲猪骨汤材料：杜促45克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉。
4、功效：作用是健筋骨，杜仲补肝肾，强筋骨，用于肾虚腰痛，筋骨无力，肉菘蓉具有滋肾壮阳，补益精血作用，有沙莫人参的美称，对腰椎患者有很好的食疗作用。
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5、火麻仁瘦肉汤材料：火麻仁30克、瘦肉400克、生姜3片、葱2条。
6、功效。
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7、火麻仁能润肠，体润能去燥，专利大肠气结，便秘，凡老年血液枯燥，产后气血不顺，病后元气未复等有治疗作用，所含的蛋白质，胆碱，维生素等能滋阴养血。
8、阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。
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9、老火清炖。
10、功效：养肝、益气、补血、滋阴。
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总结：以上就是编辑：【薛琢逻】整理原创关于《
推荐10道适合冬季喝的养生汤
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