以下内容关于《
芭蕾舞怎么立脚尖 不要急于求成
》的解答。1.芭蕾舞脚尖如何站立2.芭蕾舞站立的时候脚是什么样的?3.芭蕾舞是用脚尖站立吗4.芭蕾舞怎么立脚尖1、想要立足尖，必须穿专门的芭蕾足尖鞋。
2、这种舞蹈鞋非常特殊，它的底普遍比般的练功鞋要硬，而且足尖垫有软木或者是压缩得很紧实的厚纸垫。
ps:(芭蕾舞怎么立脚尖)
3、想要跳芭蕾舞，就要把脚挤进这样的鞋子里，并且坚持刻苦的训练。
4、其实，高脚背不仅仅是带来视觉上的美感，而且在实际的立足尖中，也能够有效承担身体部分的重量。
ps:(芭蕾舞者脚尖怎么立)
5、通过脚背力量以及足尖平衡的训练，高脚背的芭蕾舞者往往能够表现更优秀。
6、并不是说立足尖就定会伤害脚趾和脚型，立足尖也不是普通人想象的那样，味地把全身重量都放在足尖那个平面上。
ps:(芭蕾舞足尖如何立起来)
7、而是要通过全方面的训练，锻炼舞者的背部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉等等，再加以体态的训练调整重心，这样在立足尖的时候就可以有效地减少在足尖平面的压力。
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芭蕾舞脚尖如何站立
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