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饭后喝水会长胖吗?(吃完饭马上喝水会长胖吗?)

编辑：林小小时间： 2022/6/1 8:17:36 标签：长胖

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1.饭后喝水容易长胖吗

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4.饭后喝水是不是容易长胖

1.水本身是没有热量的，也就是说喝水不会发胖，如果饭后喝水变胖，主要是因为饭后立即喝水会让食物不能很好消化，造成水分浮肿的现象，建议饭后个小时后再喝水比较好。

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