以下内容关于《
羊肚菌的营养价值(羊肚菌的营养价值及功效与作用)
》的解答。1.羊肚菌有什么营养价值2.羊肚菌的营养价值及功效与作用3.羊肚菌有什么营养价值4.羊肚菌要泡多久1、羊肚菌至少含有8种维生素：维生素B维生素B维生素B1烟酸、泛酸、吡哕醇、生物素、叶酸等。
2、羊肚菌的营养成份，可和牛乳、肉和鱼粉相当。
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3、因此，国际上常称它为“健康食品”。
4、羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活。
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5、另方面能加强维生素E的抗氧化作用。
6、有资料表明，羊肚菌含有天然药物成份“荷尔蒙”及大量的精氨酸成份，可促进男性的性欲提高。
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7、含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。
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羊肚菌的营养价值及功效与作用
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