以下内容关于《
莲蓉月饼的热量 吃莲蓉月饼会胖吗？
》的解答。1.吃莲蓉月饼会胖吗2.莲蓉月饼热量多少3.莲蓉月饼热量4.莲蓉月饼的热量1、总卡路里：482大卡，脂肪总量：27克，，钠盐：120毫克，碳水化合物总量：60.5克，膳食纤维：4克，蛋白质：8.2克。
2、摄入482大卡热量相当于做以下运动：走路126分钟，跑步60分钟，跳绳48分钟，健美操103分钟。
ps:(吃莲蓉月饼会上火吗)
3、关于吃莲蓉会胖吗，答案是显而易见的。
4、其实莲蓉的确是种热量比较高的食品，此外它的脂肪含量，还有碳水化合物等含量都是比较高的，因此对于想要减肥的朋友来说，最好尽量不要食用过多，否则只会越长越胖，大家定要注意了。
ps:(吃鲜花饼会胖吗)
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吃莲蓉月饼会胖吗
》优质内容解答希望能帮到您。