以下内容关于《
孕妇可以练习普拉提吗 普拉提孕妇可以练习吗
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2.孕妈妈适当做普拉提可以有效缓解孕期的心理压力，还能保持人体各方面的均衡，让孕妈妈拥有种平和的心态呢。
ps:(孕妇几个月可以做普拉提)
3.但是必须注意的是，孕妇如果要进行普拉提训练，定要选择专门供孕妇训练的普拉提动作，这样才更安全有效。
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怀孕能练普拉提吗
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