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长高吃什么水果最好
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2.第，火龙果，火龙果的纤维素含量非常高，虽然说它并不是富含钙的水果，但其中的锌锰维生素c的含量比较高，这些元素它们都能进步维持人体骨细胞结构和功能的正常。
ps:(吃什么水果能长高)
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