以下内容关于《
什么人群不能吃籼米呢 籼米有什么副作用吗
》的解答。1.籼米的功效和作用和禁忌2.粳米与籼米的功效与作用3.籼米的功效是什么4.什么人群不能吃籼米呢1、里面含有非常丰富的磷元素，钙元素，尼克酸，维生素b2，维生素b1，脂肪，蛋白质以及淀粉，和米饭比起来粘性比较小，容易被身体吸收以及消化，它里面还含有非常丰富的碳水化合物，b族维生素，还含有氨基酸以及球蛋白，能够给身体带来非常大的好处，目前还没有发现副作用的。
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籼米的功效和作用和禁忌
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