以下内容关于《
五月吃什么青菜 五月适合吃什么青菜
》的解答。1.五月份吃什么好?补什么?2.五月份吃什么好?3.五月份吃什么好?4.5月吃什么1、宜多食具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。
2、忌食肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。
ps:(5月吃什么)
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五月份吃什么好?补什么?
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