以下内容关于《
宝宝吃什么菜补钙
》的解答。1.小孩吃什么菜补钙2.宝宝吃什么菜补钙3.小孩吃什么菜补钙补锌4.小孩吃什么菜补钙最快最好1.第种食物是牛奶，牛奶中含有的钙元素是非常丰富的，而且还含有多种氨基酸矿物质以及维生素，满足身体各项器官需要的营养元素，对于宝宝来说，经常喝牛奶是最好的，可以补充身体需要的营养。
2.第种食物是海带和虾皮，研究表明海带和虾皮中含有的钙元素含量是非常高的，坚持服用海带和虾皮，还可以降低血脂，预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。
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3.在服用的时候，要根据自己的身体状况进行服用，需要注意的是，对于产品过敏的宝宝来说，最好不要服用，以免引起过敏的现象。
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