以下内容关于《
1、黑色的食物建议大家可以适当的吃些,像些黑葡萄或者是些黑色的枸杞等都可以去适当的吃些,像这些食物本身就含有大量的花青素,而花青素对于身体的活性蛋白提高来说有很好的帮助,能够提高身体的免疫能力和防辐射的能力哦。
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