以下内容关于《
筋膜枪要按摩多长时间(筋膜枪一般按摩多长时间)
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2、2平常上班纾解用,僵硬部位按摩1~2分钟即可。
ps:(筋膜枪为什么不能长时间按摩)
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筋膜枪一般按摩多长时间
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