以下内容关于《
敲打胆经的方法
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2、敲打胆经不要太长的时间,太长时间的话有可能会给身体带来定的影响,适当的去敲胆经对于维护肝脏的健康或者是排毒有着非常不错的效果,另外还可以有效促进身体的血液循环。
ps:(敲打胆经的方法好按摩)
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敲打胆经的方法
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