以下内容关于《
自由泳容易还是蛙泳容易(自由泳容易还是蛙泳容易)
》的解答。1.自由泳难还是蛙泳难2.自由泳比蛙泳难学吗3.自由泳难还是蛙泳难4.蛙泳怎么体高速度1、所有的姿势中,首推蛙泳最容易学习,并且健身减肥效果最好。

2、蛙泳的节奏强,运动强度不是很大,适合长时间运动。
ps:(蛙泳和自由泳哪个轻松)
3、会蛙泳的人多,是因为学蛙泳最容易,学自由泳难。
4、自由泳动作不好掌握,原因有点:是自由泳呼吸要侧头,这个技术有难度,特别是对初学游泳的人来说。
ps:(自由泳简单还是蛙泳简单)
5、是自由泳要双臂双腿交叉做动作,比起动作对称的蛙泳来说比较难,如果浮力掌握不好,就更觉得费劲。
6、是自由泳腿的动作不好做,需要大腿带动小腿,小腿再带动脚,下肢多个关节都要参和,动作不易协调。
ps:(为什么觉得自由泳比蛙泳难学)
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自由泳容易还是蛙泳容易
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