以下内容关于《
锻炼pc肌有副作用吗？pc肌锻炼会危害前列腺吗？
》的解答。1.锻炼pc肌对前列腺有什么影响2.锻炼pc肌对前列腺有什么影响3.锻炼pc肌对前列腺炎有好处吗4.锻炼pc肌有副作用吗1、PC肌是指位于阴部的块肌肉，起于耻骨，止于尾骨。
2、女性锻炼可让私处更弹滑紧致，男性锻炼可让私处更挺拔持久。
ps:(慢性前列腺炎可以锻炼pc肌吗)
3、男子锻炼PC肌有助于提高射精控制能力，而且有助于增强射精的力量和提高射精时的快感。
4、但是这位网友反映的情况说明个问题，任何事情都有个度的问题，大概是训练过度了，结果完全抑制了射精反应，过犹不及。
ps:(男人pc肌锻炼到底有害吗)
5、只要适当调整训练量就行了。
6、何况他现在也没有必要做这样的抑制射精的训练呢，我认为他应该在遇到实际困难时再做类似的针对性训练，因为你并不知道对方的反应类型，是快还是慢，你们是否存在不匹配的问题。
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7、PC肌肉在阴囊和肛门之间，PC肌活动时，它可以控制男性的勃起活动。
8、凯格尔运动，又称pc肌收缩运动。
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9、它以洛杉矶医生阿诺德·凯格尔的名字命名。
10、这种方法可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。
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11、除了日常锻炼外，配以适当得增肌粉、蛋白粉效果更佳。
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锻炼pc肌对前列腺有什么影响
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