以下内容关于《
消化不良吃什么好(消化不良吃什么好?)
》的解答。1.消化不良吃什么好?2.消化不良吃什么效果最好3.消化不良吃什么效果最好4.健胃消食片有没有副作用1、豆腐：豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。
2、大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。
ps:(儿童消化不良吃什么食物比较好)
3、豆腐和白萝卜的搭配可以有效促进消化。
4、洋葱：洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。
ps:(消化不良吃什么可以帮助消化呢)
5、正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增强食欲。
6、动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
ps:(消化不良吸收不好如何调理)
7、西梅：西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。
8、菠萝：菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素，并含有大量的维他命C。
ps:(肠胃消化不好吃什么药效果好)
9、片菠萝约含有24毫克维他命C，为每日需求量的40%，饮杯菠萝汁已足够提供日所需的维他命C。
总结：以上就是编辑：【沃晓伟】整理原创关于《
消化不良吃什么好?
》优质内容解答希望能帮到您。